Список форумов Поговорим о Польше Поговорим о Польше
Уютный форум о Польше и не только - www.forum.opolshe.ru
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

можно и так

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Поговорим о Польше -> Туризм
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
irko58



Зарегистрирован: 07.01.2007
Сообщения: 24

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 25, 2007 12:57 pm    Заголовок сообщения: можно и так Ответить с цитатой

Po zakończeniu sezonu następuje tak zwane "roztrenowanie", gdzie są okresy odpoczynku i relaksu, czas nadrobienia różnych zaległości. Kiedy biegałam zawodowo z tym okresem nie miałam problemów. Biegniesz maraton i jedziesz na obóz kondycyjny. Wszystko było z góry ustalone. Od kilku lat mam z tym problemy. Nie biegam maratony, dużo pracuje, szkoda czasu na odpoczynek ( wiem ze to błąd, ale tak jest). Ale w tym roku udało się. Zaczęło się niewinne od wyjazdu do Swetlogorsku na spotkanie rodzinne. Później w Jachrance ( nad zalewem Zegrzyńskim) na szkoleniu antystresowym poznawałam zasady maratończyka, w Złotym Potoku ( Jura Częstochowsko-Krakowska) łaziłam po skałkach i jaskiniach, a w Spalę szukałam śladów ruskich carów. I to wszystko przeplatało się zajęciami na Siennickiej. A na sam koniec duża impreza urodzinowa SBBP.
Irina



[link]http://sbbp.pl/pliki/roztrenowanie_2007/index.html,GALERIA - KLIKNIJ TUTAJ[/link]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lilia



Зарегистрирован: 15.09.2006
Сообщения: 4247
Откуда: Warsaw

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 25, 2007 3:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Очень красивые места.
Фотки, особенно зимние- обалденные.
Идея тоже замечательная.
Правда, никогда бы не согласилась висеть над потоком и лазить по скалкам. Very Happy
Лучше смотреть тут. Very Happy
http://sbbp.pl/pliki/roztrenowanie_2007/index.html
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина О.



Зарегистрирован: 05.11.2007
Сообщения: 926
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 25, 2007 3:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lilia
Какие фотки замечательные! Laughing Laughing Laughing

_________________
ЗАГРАНИЦА НАМ ПОМОЖЕТ?

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Enka



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 2278

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 25, 2007 7:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

фотеи светлогорска и куршской косы очень порадовали.
_________________
Регистрация фирм, консультации по вопросам ведения бизнеса в Польше, консультации по бухгалтерским вопросам, переводы mrscyferka@gmail.com, тел/вайбер/вацап +48 504 520 308
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21315
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 12:34 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Какие места есть!!! Нет слов...
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Поговорим о Польше -> Туризм Часовой пояс: GMT + 1
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group